<h2>Remeis casolans naturals per a la flatulència</h2>

Un adult produeix dos galons per dia de gasos intestinals, o eliminant Flats que és expulsat el recte i l'altre és reabsorbida pel cos.

Flatulència és l'excés de gas anormal que de vegades acompanyada de dolor causat pel gas que està atrapat en els plecs del còlon i distensió abdominal.

Les causes més comunes de flatulència són:

Intolerància a la lactosa
El consum de certs aliments com ara mongetes (fesols, mongetes, fesols, mongetes), cervesa, segó, bròquil, les cols de Brussel, cabdell, begudes carbonatades, Coliflor, ceba i llet entre d'altres, que els gasos tendeixen a generar restrenyiment.

Menjar en excés és el que fa que els aliments que no hagin estat finalitzades plenament digestió per produir flatulència.
Mastegar aliments impròpiament, grans parts són difícils de digerir i prendre més temps a fermentar.
Menjar amb la boca oberta permet en massa aire com la goma de mastegar, fumar i beure refrescos.
Bicarbonat de sodi per indigestió pot augmentar la quantitat de flatulència.
L'ansietat i estrès

Al lèrgies

Alguns medicaments com laxants, reductors del colesterol i tranquil pot promoure o augmentar la flatulència.

Remeis naturals per a la flatulència

Consumir papaia, així com la pinya fresc contenen enzims que ajuden a la digestió i evitar flatulències completa

En cada menjar, beure el suc de llimona diluït o una barreja de dues cullerades de vinagre de sidra de Poma i dos de mel en un got d'aigua.

Llavors de mostassa, prendre dos amb un got d'aigua abans d'esmorzar i després puja a la quantitat de llavors d'arribar a 12 per hora. Una vegada que els gasos estan sota control, el nombre de llavors pot retallés un o dos al dia.

Per alleujar el dolor causat per un atac de gas, cobreixen l'abdomen amb una ampolla d'aigua calenta.

Aplicar una tovallola mullada en una barreja de brandi amb aigua calenta i una mica de sal a l'abdomen. Aquest remei també alleuja el mal de panxa flatulència induïda.

Herbes de te i cardamom, Camamilla, canyella o dent per estimular la digestió, redueix els bacteris que causen la podridura i millora la motilitat intestinal.

Després de sopar, prendre una tassa de te elaborat amb un litre d'aigua bullint i sucre, amb uns 10 grams de llavors de fonoll.

Una culleradeta d'orenga i revetlla en ebullició llimona en una tassa d'aigua. Cobreixi i deixeu reposar durant uns 6 minuts. Prendre després dels àpats, i no és necessari afegir sucre perquè el gust és molt agradable.