dijous, 13 de novembre del 2014

Remeis naturals per pes guanyar

 melón : Los melones frescos Foto de archivoEl problema de la manca de pes s'ha convertit en un fenomen comú. És una condició quan una persona no té un pes ideal, segons la seva alçada i sexe. Una persona que pesa gairebé un 10 a 20 per cent per sota de la mitjana de què han de sospesar. Algunes de les causes dels problemes de pes baix augment en el nivell d'estrès, la manca de son, nutrició pobra, l'exposició a contaminants, manca d'exercici, etc. mals hàbits alimentaris són també s'afegeixen a les causes de l'aparició del problema. Sent sota el pes també pot ocórrer per raons hereditàries. A més de ser primes, una persona comença fer front a una sèrie de problemes de salut. No obstant això, pes guanyar no que és difícil i poden ser tractats amb un correcte hàbit de menjar. En les següents línies, oferim algunes maneres d'augment de pes.

Remei per a augmentar de pes

El remei més eficaç i més simple pés és menjar batuts de plàtan. És una manera ràpida de guany de pes.

Una altra manera efectiva seria un plàtan tres vegades al dia. Seguit per un got de llet.

El meló és beneficiosa en el tractament del problema de pes. Coma meló tres vegades al dia, ja que ajuda a guanyar pes.

Una altra forma eficaç per curar baix pes és tenir fruits amb dieta de llet. Mentre fruites nudrir el cos amb sucre, llet proporciona proteïnes.

Manera eficaç pés és menjar un got de llet calenta amb una cullerada de mel.

Prendre una tassa de llet i posar algunes ametlles en això. Bullir la llet i es beu calent. Això és útil en el problema de pes.

Les nanses són útils per a augmentar de pes. Menjar un mango seguida d'un got de llet. L'altra manera seria el prendre un got de llet amb mango cada dia durant un mes.

Panses són bons per a resoldre els problemes. 30 grams de panses menjar cada dia durant un mes.

Menjar 3-4 figues i remullar-les en aigua. Mantenir-los durant la nit. Menjar-los dues vegades al dia.

Barrejar quantitats iguals de pols de granada, musli blanc i indis ginseng arrel pols llavor. Beure aquesta barreja dues vegades al dia per aproximadament un mes, juntament amb un got d'aigua o llet. No només ajuda a augmentar el seu pes, però també tonifica el cos.

100 a 150 grams de segó amb fruites. El millor seria amb papaia. Funciona com un excel • lent aperitiu, millora la digestió i redueix el restrenyiment.

Augmentar la ingesta d'aliments grassos com la farina, arròs, mel, panses, figues, dates, mantega, blat germinat, etc.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada