Oli d'eucaliptus
Oli d'eucaliptus, un ingredient comú en Over-The-pit, ajuda a aclarir les fosses nasals quan s'inhala. Fer el seu propi inhalador d'oli d'eucaliptus. Omplir un petit flascó de plàstic amb cotó, afegir dues o tres gotes d'oli d'eucaliptus i llavors segur la tapadora de la gerra. En qualsevol moment vostè pot tenir dificultat per respirar, obrir-lo i inhale profundament diverses vegades. També pot utilitzar oli d'eucaliptus de moltes altres maneres per ajudar a alleujar la congestió nasal. Intentar posar tres o quatre gotes a un esprai o afegir 10-15 gotes en un bany de vapor i calents. Recorda respirar profundament durant el bany per a millors resultats.
Pebre de Caiena
Pebre de Caiena pot reduir significativament la congestió nasal, segons Asa Hershoff en el seu llibre "remeis d'herbes". Herba redueix inflamació de les narius mitjançant la seva acció antiinflamatòria, redueix la irritació i secreció mucosa seca. Fan infusions Cayenne combinant ¼ culleradeta pebre vermell en pols amb 1 tassa d'aigua bullint. Revuelva i preneu com necessaris per alleujar la congestió nasal. Tetera té un sabor picant, així que assegureu-vos que es calenta abans de menjar una gran part. Vostè també pot rastrejar un pessic de pebre vermell, que funciona gairebé instantàniament, fins i tot en els casos greus, però provoca una sensació d'ardor significativa durant uns quants minuts.
Arrel de gingebre
Els herbolaris utilitzar sovint arrel de gingebre per tractar els refredats i els seus símptomes, incloent-hi congestió nasal nas i el pit. Recomana beure te de gingebre per ajudar a combatre congestió nasal. Fer te de gingebre en aigua bullint una peça de 5 polzades gingerroot fresc en 2 tasses d'aigua durant 10 minuts. Treure el líquid a l'arrel de gingebre, endolcir el te amb mel i suc de llimona si voleu i beure una tassa de cada dos o tres hores fins que es subvencionaran el nas tapat.
Arrel de rave picant
Arrel de rave picant és excel lent per congestió, el rave, millora la circulació a les narius i promou la secreció de moc. Per a millors resultats, esmicolar una arrel de rave picant fresc i menjar aproximadament 1/2 cullerada cada vegada que necessita alleujar la congestió nasal. Per evitar la irritació de l'estómac, no utilitzar aquest remei a un estómac buit.